
夏日炎炎,清凉的吊带、背心成了穿衣主流。为了美观,很多人会刮掉腋毛。
但最近,有网友发帖吐槽称“刮完腋毛后感觉刮出了狐臭”,引发不少人的共鸣与担心——
@橙丸子:我真的哭死,之前我很少刮腋毛,最近穿吊带比较多,就刮了两三次,然后发现自己腋下有味道。我之前是完全没有腋臭的,真的劝大家不要随便刮了,我后悔死了!
@多财富婆:姐妹们别再刮腋毛了,刮多了会有狐臭的。每次到夏天我就会用刀片刮腋毛,因为穿吊带裙有腋毛不好看,突然有一天我发现腋窝里有一股狐臭味,本来还以为是别人身上的,回家拿碘伏擦,花露水喷都没用,以后再也不刮了!
刮腋毛,真的会“刮”出狐臭(医学上称为腋臭)吗?
受访专家:勒德勐杰
南方医科大学皮肤病医院整形美容外科主治医师、医学博士、美容外科主诊医师,广东省医师协会美容与整形外科医师分会秘书、青年工作组副组长,广东省整形美容协会毛发与头皮健康管理分会第一届委员会委员
不会“制造”腋臭,但可能“放大”异味
整形美容外科的勒德勐杰医生告诉记者,刮腋毛只是去除了体表的毛发,并不会改变汗腺的分泌功能,更不会凭空制造出腋臭。
“在我们腋窝的皮下层,存在着一些顶泌汗腺,俗称大汗腺。这些汗腺会在体表分泌一些脂质代谢物,被皮肤表面的微生物分解后,就会产生带有异味的代谢产物,称为腋臭。”
那为何有网友刮完腋毛后,感觉味道变大呢?勒德勐杰医生分析,可能有两方面原因。
一是,腋毛被刮掉后,异味散得更快了。
“腋毛在腋下其实有一定的吸附作用,相当于一个‘缓冲层’。把腋毛刮干净之后,汗腺分泌物无毛发吸附堆积,会直接附着在皮肤表面并快速挥发,异味就更容易被感知了。”
二是,刮毛过程可能造成微小损伤。
“腋下本身就不是一个通风特别良好的位置。如果刮毛时,造成了肉眼看不见的微小创口,这些创口会引发皮肤轻度炎症,皮肤微环境改变、菌群失衡,会产生暂时性刺激性异味,该异味区别于顶泌汗腺导致的原发性腋臭,伤口愈合后异味会消退。”
腋下有异味,不一定是腋臭
其实,腋下有异味,不一定是腋臭。尤其是运动出汗后,腋下多少都会有一些异味。
那该如何判断是腋臭还是普通汗臭?对此,勒德勐杰医生给出了一个简单的方法。
腋臭的味道多数表现为刺鼻的酸腐油脂味,部分人群会呈现类似“孜然”、“腥膻”的特殊气味,任何时候都会存在,即使是刚洗完澡、没怎么活动也可能存在。
而普通的汗臭通常只是淡淡的酸味或汗腥味,一般大量出汗后才会出现,在洗澡或用湿毛巾擦拭后,就能明显缓解。
如果是腋臭,怎么判断有多严重?可通过“距离”来初步判断。
判断条件为:静态无剧烈运动、室温 25℃左右的常规环境下
▶轻度:自己凑近腋下才能闻到;
▶中度:挨着你的人能闻到;
▶重度:安静状态下一米外旁人可明显闻到。
同时:运动出汗后所有等级异味都会加重,因此不能以出汗后状态判定严重程度。
刮毛不当,还可能惹来这些麻烦
除了腋下异味,还有网友反映,刮腋毛后,腋下会“长红丘疹”,或“毛发长在肉里圈成了圈”等。这些情况是刮腋毛导致的吗?
勒德勐杰医生表示,刮毛不当,确实可能带来这些问题。
临床上,最常见的问题是毛囊炎。
“刮毛时如果局部清洁不到位,或刀片不够锋利,容易造成皮肤损伤,细菌趁机侵入,就会引发毛囊炎,表现为红色丘疹,可能伴有疼痛。”
如果症状不严重,可以自己在家处理:温水清洁腋下→碘伏局部消毒→薄涂莫匹罗星软膏,每日 1~2 次;全程保持腋下透气干燥;若对莫匹罗星过敏,可更换红霉素软膏。
如果腋下出现严重红肿、化脓或者疼痛加剧等状况,建议尽快去医院处理。
其次,毛发内嵌也很常见。
“如果将腋毛在表皮处齐平切断,毛囊口周围又存在角质异常增生,或本身存在毛囊开口狭窄、毛发天生粗硬卷曲的情况时,新生毛发就可能无法顺利穿出皮肤表面,在皮下发生卷曲。”
对此,可以每日温毛巾热敷腋下 5~10 分钟,搭配软化角质的乳膏;待卷曲毛发尖端透出皮肤后,无菌小剪刀平整修剪。
“千万不要用力去挤,如果手部和局部清洁不到位,挤压过程中可能引发新的毛囊炎。” 勒德勐杰医生提醒。
腋毛该不该刮?
重点是选择合适的方法
勒德勐杰医生表示,存在必有道理。腋毛虽然是很多人眼中的“美观障碍”,但它确实有独特的生理功能。
例如,它可以减少腋窝皮肤在手臂活动时的摩擦,避免皮肤因过度摩擦而受损;有助于汗液的蒸发和散发,还能在一定程度上阻挡细菌侵入。
如果出于美观需求一定要处理,选择适合自己的方式很重要——
✔刀片刮毛
适合临时、快速的脱毛需求,刮毛前温水软化腋毛,使用剃须泡沫 / 身体乳充分润滑;优先顺毛发生长方向,若追求更干净可短区域轻逆刮,事后清水冲洗、擦干保湿;刀片单次多人共用易交叉感染,建议个人专用、定期更换。
✔脱毛膏和蜜蜡
同样适合短期临时脱毛,但敏感肌肤要警惕过敏风险。此外,脱毛蜡纸若撕拉不当,会损伤毛囊上皮,频繁使用易导致腋下泛红、色素沉着,不建议腋下长期反复使用。
✔家用激光脱毛仪
家用脱毛仪多为强脉冲光 / 低能量激光,无法实现永久脱毛,仅能延缓生长、让毛发变细软、颜色变浅,不存在永久脱毛效果。因此需要长期坚持使用。
✔医院激光脱毛
正规医疗激光可实现永久性毛发减少,无法 100% 完全绝毛,残留少量细软绒毛属于正常现象,通常做3~6次,毛发浓密、粗硬人群需增加次数。
勒德勐杰医生提醒,毛发生长有生长期、退行期和休止期,激光只对生长期的毛囊有效,所以需要按周期多次治疗。
网上有人说“激光永久脱毛是假的,脱完还会长”,往往就是因为没有坚持治疗足够多的周期。
本文来源:勒德勐杰医生接受《中国家庭医生》采访
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